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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一般(bān)不(bù)会对人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体(tǐ)内推陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有(yǒu)助于(yú)弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫力，增(zēng)强体质，所以(yǐ)一(yī)般来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻(zǔ)隔(gé)空气(qì),封面油(yóu)层坚持(chí)一(yī)到(dào)二(èr)厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆(dòu)荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然(rán)还(hái)带壳(ké)的那类豌豆，不要一(yī)次全揉(róu)捏(niē)放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容(róng)器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时(shí)搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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